４ヶ月目

今週で妊娠４ヶ月目に突入。

ちょっとソウルに出向いたり、腰痛改善のために散歩を始めたら・・・

土曜日に軽く出血してしまいました（汗）

前の検診から３日しかたってないし、腹痛もないし・・・でも次の検診は１ヶ月後・・・。
出血はすぐに止まったけれど、やはり気になるなぁー・・・。

ネットで調べてみると、軽い出血やおりものは自己判断せずに病院へいくことを勧めていたのですぐに病院に向かいました。

夫も一緒に病院へ行ってくれたのですが、あたしの顔はかなりの心配顔だったらしく
「大丈夫！大丈夫！」と声をかけながらゆっくり歩いてくれました。

病院で見てもらうと、赤ちゃんに異常はなし。３日で７ミリも大きくなってました。

やはり散歩してたのがいけなかった模様・・・反省。
先生と看護士さんに「しばらく家で休むように！運動は絶対駄目！」とキツく言われてしまいました・・・。

子宮が大きくなることで、腰に痛みが出ることはよくあるそうです。
安定期に入るまでは、オウチでゆっくりすることにします。


家に着くと、「あぁー良かった！」と、とーーーっても安心した様子の夫。
行くときはあたしを励ますほどだったのに、やはりあたし以上に心配してたようです。

心配かけてごめんね。
これからはオウチで安静にしとくから、赤ちゃんも元気に育ってねー！

お野菜

今住んでる団地内では、木曜日に市場があります。
野菜、果物、魚、などなど。
練り物をその場で作って揚げたり、とうもろこしを蒸かしてたり、いろいろとあります。

２週間前に夫とちょっとブラブラしてみたら、つわりのせいで完全にノックアウト。
早くオウチに帰りたい・・・（泣）と家の前でオェオェし始めるという始末。

今週からだいぶ気分もよくなったので、昨日またチャレンジしてきました。
オェっとすることもなく、野菜をいろいろ買ってきました。
普段は近くのスーパーで買い物をするんですが、やはり市場のほうが安い。

みかん、なす、チンゲン菜、にんじん・・・。
そして一番ウキウキして購入したのが「小芋」

母がよく味噌炒めにしてたのを思い出したので、さっそく今日は味噌炒めにするつもりです。

食欲が出てきたので、これからはバランスの良い食事を心がけないとっ！

おめでた

お久しぶりです。

あまりの久しぶりのブログなので、自分でもちょっとドッキドキー。


実は妊娠しまして、もうすぐ３ヶ月に入るところです。
今日は１ヶ月ぶりの検診で、元気に動く赤ちゃんを見てきました。
現在4.5センチ。

まだ韓国語も十分ではないけれど、出産は韓国でするつもりです。
今通ってる産婦人科は出産の施設がないところなので、妊娠８ヶ月ごろまでお世話になります。
出産は近くの病院を紹介してくれるそうです。

先生も、病院の方も、みんな親切で話しやすい方ばかり。
近くに良い病院があって、良かった良かった☆


妊娠が発覚してからつわりが始まり、ひどい時では便器とオトモダチ状態でした（泣）
食べても吐く、空腹でも吐く、寝てても吐き気・・・。
飲み物は甘くないと飲めなくて、ジュース、炭酸飲料水、イオン系ドリンクで水分補給をしてました。

そんなしんどかったつわりもようやくおさまりまして。
ブログさいかーい☆

韓国でのマタニティライフもお伝えしつつ、これからもブログ更新に励みますっ。